Elles sont petites, discrètes, mais indispensables : les abeilles jouent un rôle crucial dans l’équilibre de notre environnement et dans notre alimentation. Plus que des productrices de miel, elles sont avant tout de véritables alliées de la biodiversité. Découvrons pourquoi leur protection est aujourd’hui un enjeu majeur.

La gelée royale est l’un des trésors les plus rares de la ruche. Riche en vitamines, minéraux et acides aminés, elle est réputée pour renforcer le système immunitaire, stimuler l’énergie et améliorer la vitalité. Dans cet article, découvrez ses bienfaits, comment la consommer efficacement et à quel moment de l’année l’intégrer à votre routine bien-être.

A l’aide de leurs pattes arrière, munies de poils frangés constituant de véritables brosses, elles accumulent des « pelotes » de pollen. Ce dernier constitue leur unique source de protéines, de lipides, de vitamines et d’oligo-éléments.

Découvrez les bienfaits du miel de Thym !

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